Carlos Dias
Ontem foi um dia muito especial, fui subir o morro do quilombo, com meus amigos Luiz Lacerda,Jacqueline Terto e Micheli Domiciano.
Foi único, subimos nas trilhas, entre cachoeiras, e visualizando a fauna e as plantas no caminho,chegamos no topo da montanha e encontramos o Pipoca e seu filho Pipoquinha, que estavam também fazendo a trilha.
Esse momento foi muito importante,para meu fortalecimento muscular e mental, pois subimos por cerca de duas horas, respirando um ar mais puro, conversando e dando risada, e lá no alto ver toda a cidade do Rio de Janeiro .
No meio da subida tinha uma casa, onde o Sr João uma pessoa muito especial nasceu, o Sr João também tem uma cabana, onde vende salgados na entrada da subida para o morro do quilombo.
Ficar na casa da Jacqueline e do Luiz me trouxe mais energia e tranquilidade para seguir, eles me trataram com muito carinho,o Luiz me alinhou com massagem, alongamentos e algumas técnicas de yoga.
Hoje gravamos para a tv Brasil,uma matéria para programa stadium e para a revista do O Globo.
Eu agradeço pelo acolhimento, da Jacqueline Terto,Luiz Lacerda, Michele e da dona Marluce mãe da Jacqueline, por ser minha familia aqui no Rio.
Esse momento foi muito importante,para meu fortalecimento muscular e mental, pois subimos por cerca de duas horas, respirando um ar mais puro, conversando e dando risada, e lá no alto ver toda a cidade do Rio de Janeiro .
No meio da subida tinha uma casa, onde o Sr João uma pessoa muito especial nasceu, o Sr João também tem uma cabana, onde vende salgados na entrada da subida para o morro do quilombo.
Ficar na casa da Jacqueline e do Luiz me trouxe mais energia e tranquilidade para seguir, eles me trataram com muito carinho,o Luiz me alinhou com massagem, alongamentos e algumas técnicas de yoga.
Hoje gravamos para a tv Brasil,uma matéria para programa stadium e para a revista do O Globo.
Eu agradeço pelo acolhimento, da Jacqueline Terto,Luiz Lacerda, Michele e da dona Marluce mãe da Jacqueline, por ser minha familia aqui no Rio.
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