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Olá meus amigos,

O desafio Dois Extremos começou,  vou correr 10.000 km em até 200 dias,  aquele friozinho na barriga cresce, pois a cada desafio me reinvento, aprendo a caminhar e a olhar o mundo de forma ainda mais ampla.




Quero convidar você para  vir comigo nessa jornada, no dia 15 de abril realizei a largada com minha mochila nas costas com cerca de 9 quilos de equipamentos, necessários para eu seguir diariamente correndo 50 km em uma média de 9 horas.

Tive como meu primeiro amigo de jornada o atleta cego Vladmi Virgílio, que é um ultramaratonista acostumado a correr grandes distâncias. Ele ficou comigo desde a largada no  Chuí  até a cidade onde ele mora Rio Grande.

Em cada cidade pretendo realizar uma palestra, junte sua turma de amigos, colabore comprando km em prol do combate ao câncer infanto juvenil e corra comigo pelo menos 1 km.

Você pode comprar diretamente aqui no blog  http://www.carlosdiasultra.com.br/2018/03/compre-km-transforme-km-em-sorrisos.htmlou pessoalmente quando eu chegar até a sua cidade.

Veja abaixo o roteiro e as datas  que vou passar pela cidade:
15 DE ABRIL -CHUÍ -16 DE ABRIL-CURRAL ALTO-17 DE ABRIL- TAÍM-18 DE ABRIL- RIOGRANDE 19 DE ABRIL- PELOTAS -20 DE ABRIL SÃO- LORENÇO DO SUL 
 21 DE ABRIL- CAMAQUÃ- 22 DE ABRIL-  DOURADINHO-23 DE ABRIL- PORTO ALEGRE 
24 DE ABRIL- GRAVATAÍ - 25 DE ABRIL-  OSÓRIO - 26 DE ABRIL-  CAPÃO DA CANOA 
27 DE ABRIL- TORRES RS -28 DE ABRIL- ARARANGUÁ SC   -29 DE ABRIL JAGUARUNA 
30 DE ABRIL-TUBARÃO-01 DE MAIO- IMBITUBA-02 DE MAIO- FLORIANÓPOLIS
03 DE MAIO-TIJUCAS-04 DE MAIO- ITAJAÍ  -05 DE MAIO- BARRA VELHA 
06 DE MAIO JOINVILLE -07 DEMAIO GARUVA-08 MAIO- CURITIBA 
09 DE MAIO- CAMPINA GDE DO SUL -10DE MAIO- P. APOIO1-11DE MAIO- CAJATI 
12 DE MAIO- REGISTRO-13 DE MAIO- JUQUIÁ -14DE MAIO- PERUÍBE 
15DE MAIO- PRAIA GRANDE -16DE MAIO- SANTOS -17MAIO S. B.CAMPO 
18DE MAIO SÃO PAULO -19DE MAIO ARUJÁ -20 DE MAIO S. JOSÉ DOS CAMPOS 
21 DE MAIO TAUBATÉ -22 DE MAIO LORENA -23 DE MAIO QUELUZ SP 
24 DE MAIO  ITATIAIA -25 DE MAIO BARRA MANSA-26-MAIO  APIAI
27DE MAIO QUEIMADOS -28-MAIO RIO DE JANEIRO  -29-MAIO  NITEROI
30-MAIO RIO BONITO -31-MAIO CASEMIRO DE ABREU-01-junho MACAE
02-junho MACABUZINHO-03-junho C. GOYTACAZES -04-junho CONS. JOSINO 
05-junho SÃO JOSÉ DAS TORRES -06-junho ICONHA -07-junho GUARAPARI 
08-junho VILA VELHA -09-junho VITÓRIA -10-junho SERRA 
11-junho JOÃO NEIVA-12-junho LINHARES -13-junho SÃO MATEUS 
14-junho GURIRIES -15-JUNHO CONCEIÇÃO DA BARRA-16-JUNHO ITAÚNAS
17-JUNHO PEDRO CANÁRIO -18-JUNHO ITABATÃ BA-19-JUNHO TEIXEIRA DE FREITAS 
20-JUNHO ITAMARAJU -21-JUNHO ITABELA -22-JUNHO EUNÁPOLIS 
23-JUNHO PORTO SEGURO -24-JUNHO STA CRUZ  CABRÁLIA -25-JUNHO BELMONTE 
26-JUNHO CANAVIEIRAS -27-JUNHO COMANDATUBA -28 JUNHO ILHÉUS 
29 JUNHO ITARARE-30 JUNHO CAMAMU -01 JULHO ITUBERÁ 
02 JULHO VALENÇA -03 JULHO CAMASSANDI-04 JULHO SALVADOR
05 JULHO LAURO DE FREITAS-06 JULHO AREMBEPE -07 JULHO PRAIA DO FORTE  
08-julho PORTO SAUÍPE -09-julho BARRA ITARIRI-10-julho CONDE
 11-julho MANGUE SECO -12-julho INDIAROBA -13-julho ESTÂNCIA 
14-julho SÃO CRISTÓVÃO-15-julho ARACAJU -16 JULHO JAPARATUBA 
17-JULHO PROPRIÁ -18-JULHOTEO VILELA-19-JULHO S. MIGUEL CAMPOS  
20 JULHO BARRA S.MIGUEL -21 JULHO MACEIÓ-22 JULHO PARIPUEIRA
23 JULHO CAMARAJIBE-24 JULHO TATUAMUNHA-25 JULHO JAPARATINGA
26 JULHO S.JOSÉ COROA GRANDE-27 JULHO  IPOJUCA-28 JULHO RECIFE 
29 JULHO IGARASSU -30 JULHO GOIANA -31 JULHO  MATA REDONDA
01 agosto JOÃO PESSOA-02 agosto MAMANGUAPE-03-agostoCANGUARETAMA
04-agosto ESTIVAS -05-agosto NATAL -06-agosto MACAÍBA
07agosto RIACHUELO -08-agostoANGICOS -09-agosto AÇU
10-agosto MOSSORÓ -11-agosto MATA FRESCA -12-agosto ARACATI 
13-agosto BEBERIBE-14-agosto AQUIRAZ -15-agosto FORTALEZA 
16-AGOSTO CAUCAIA -17-AGOSTO CATUANA-18 AGOSTO UMIRIM 
19 AGOSTO IRAUÇUBA -20 AGOSTO FORQUILHA -21 AGOSTO SOBRAL 
22 AGOSTO UBAÚNA-23 AGOSTO TIANGUÁ -24 AGOSTO S.J.FRONTEIRA 
25 AGOSTO PIRIPIRI -26 AGOSTO CAMPO MAIOR -27 AGOSTOTERESINA 
28 AGOSTO CAXIAS -29 AGOSTO POSTO CRYSTAL-30 AGOSTO CODÓ 
31 AGOSTO PERITORÓ -01 SETEMBRO SÃO MATEUS -02-setembroBACABAL
03-setembro PIO XII-04setembro SANTA INÊS -05-setembro BOM JARDIM 
06-setembroARAGUANA-07setembro S. LUZIA  PARUÁ -08setembro MARACAÇUME
09-setembro JUNCO DO MARANHÃO-10-setembro B. VISTA GURUPI -
11-setembro STA LUZIA DO PARÁ-12-setembro CAPANEMA -13-setembro  STA MARIA DO PARÁ 
14-setembro CASTANHAL-15-SETEMBRO ANANINDEUA -02-SETEMBRO BELÉM 
03-SETEMBRO MANAUS-04-SETEMBRO PRES. FIGUEIREDO
05 SETEMBROWAIMIRÍ ATROÁRI-06 SETEMBRO RESERVA APOIO
07-SETEMBRORESERVA APOIO 2-08-SETEMBRO RESERVA APOIO 3 -09-SETEMBRO RORAINÓPOLIS 
10-SETEMBRO  POSTO DE APOIO -11-SETEMBRO  CARACARAÍ -12-SETEMBRO IRACEMA
 13-SETEMBRO MUCAJAÍ-14-SETEMBRO BOA VISTA -15-SETEMBRO POSTO APOIO 
16-SETEMBRO POSTO APOIO2-17-SETEMBRO POSTO APOIO 3 -18-SETEMBRO POSTO APOIO 4
19-SETEMBROPOSTO APOIO5-20-SETEMBRO SANTA HELENA -21-SETEMBRO POSTO SELVA 1 
22-SETEMBRO POSTO SELVA2-23-SETEMBRO POSTO SELVA3-24-SETEMBROPOSTO SELVA 4 
25-SETEMBROPOSTO SELVA5-26-SETEMBRO POSTO SELVA 6 -27-SETEMBRO POSTO SELVA 7 
28 SETEMBRO POSTO SELVA 8-29 SETEMBRO POTO SELVA 9 -30 SETEMBRO SELVA 10
01 DE OUTUBRO SELVA 11-02 OUTUBRO  Monte Caburaí