A Clínica de Corrida é destinada à pessoas
interessadas em conhecer e se iniciar na Corrida com segurança, prazer e
diversão.
Também para aqueles que praticam e desejam
aprimorar seus conhecimentos neste esporte.
Os participantes do curso terão a oportunidade de:
conversar, tirar suas dúvidas e participar das palestras neste dia com os
especialistas:
-Nutricionista
do esporte- Karina Maffei
-Fisioterapeuta
do esporte- Leonardo Signorini
-Personal
Trainer - Flávio Rossini
-Personal
Trainer- Thaís Azevedo
-Terapeuta
Yogaterapia- Luiz Pereira Lacerda
-Instrutora
de Pilates - Cristina Cavalcante
-Quiropraxista - Mariana Paganelli
-Massoterapeuta- Inácia Isabel
-Atleta
ultramaratonista- Carlos Dias
Carlos Dias
Mariana Paganelli
Inácia Isabel
Thaís Azevedo
Flávio Rossini
Sábado,
28 de novembro de 2015
08h 20 min
- Abertura com apresentação de vídeo institucional.
09h
– Café da manhã com “Orientação Nutricional” (Nutricionista)
09h 20 min – “Orientação de alongamento, pisada, postura” (Fisioterapeuta)
09 h 40 min – Orientações de postura de corrida,respiração ” (Personal
Trainer)
10 h – Orientação a corrida Personal Trainer
10h 20 min Orientação Pilates e a corrida ( Instrutora de Pilates)
10h 40 min Orientação de Yoga ( Terapeuta Yogaterapia)
11
h – Orientação corrida: “Alinhamento” (Quiropraxista)
11h 20 min
– Importância da massagem para corredores ( Massoterapeuta)
11h
40 min - Orientação: “Planejamento de
equipamentos” (Atleta)
Inscrições
até dia 25 de novembro
Clínica
de Corrida e caminhada com super humano Carlos Dias e especialistas: –
R$ 50,00
Neste valor estão inclusos: o certificado de participação, o café da manhã no Arte em Pétalas, a orientação dos médicos e especialistas, um DVD com as fotos dos melhores momentos do curso e sorteios e sorteios de brindes.
Neste valor estão inclusos: o certificado de participação, o café da manhã no Arte em Pétalas, a orientação dos médicos e especialistas, um DVD com as fotos dos melhores momentos do curso e sorteios e sorteios de brindes.
Via depósito ou transferência bancária, favor
enviar cópia escaneada, ou fotografada do comprovante com os dados abaixo para: carlosdias12@hotmail.com
Parte da inscrição será destinada ao tratamento do
pequeno Cauã que está lutando contra uma doença grave.
As inscrições serão aceitas por depósito bancário
ou transferência na conta abaixo:
Banco Itaú Agência 8577 Conta Corrente 23721-0
Carlos R L Dias