Quero desejar a todos um natal de muita união,paz, harmonia e renovação de atitudes, em 2013 por maior que seja o seu desafio, siga firme para sua realização.

Não deixe de se movimentar,saia da sua zona de conforto, perdoe, realize, sonhe, sorria,viva plenamente cada dia de sua vida, liberte-se de pensamentos limitantes e siga leve em sua trilha, leve na sua mochila o entusiasmo, a amizade, o amor e a fé .


Boas festas

Abraços
Carlos Dias



 
 
No dia 13 de dezembro realizei a palestra motivação para vencer desafios no centro auditivo Telex, no Rio de Janeiro.
E no dia 15 de dezembro foi a vez de Fortaleza receber a clínica de corrida de longa duração, onde falei um pouco de planejamento, o cenário da ultramaratona no Brasil e no mundo, equipamentos e alimentação para corridas em lugares extremos e o benefícios dos tênis skechers.
 
Quero agradecer o convite para palestra ao amigo Morten Hellberg e toda equipe do centro auditivo telex, e a recepção dos amigos Djacir, André Menezes, Diniz, Carlos Edinaldo, Marquinhos e todos corredores de Fortaleza. Também participei em São Paulo do 6º seminário nacional de fomento ao esporte, com participação do ministro dos esporte Aldo Rebelo, do campeão olímpico da seleção brasileira de volei  Marcelo Negrão  e vários especialistas em gestão do esporte.
Após essa maratona assisti junto com meus amigos de infância em São Paulo Anderson Mielo, Paulo Xavier, Marcos, Márcio,Beto e Gustavo a conquista do time de coração Corinthians.
Um abraço
 
 
 
 
 




 













 
Estou realizando o planejamento e minha preparação para iniciar o desafio 24 horas das capitais, e como vou correr nas 27 capitais, busco parceiros locais para a realização do desafio em cada capital, pode ser clubes, circuitos fechados em praças,parques,estádios, em esteira dentro de shoppings ou academias.
Esse desafio visa arrecadar fundos para a causa do combate ao câncer infantil, a ideia é juntar pessoas para correr comigo e viver uma experiência de corrida com dicas de especialistas.
 
 
 
Quem quiser ser meu parceiro local por favor entrar em contato pelo email carlosdias12@hotmail.com  ou pelo cel +55 11 97439 4151 .
 
Segue o roteiro do desafio com as datas de cada capital.
 
 
 

Rio de Janeiro 02 e 03    Março 2013

Porto Alegre 09 e 10 Março 2013

Florianópolis 16 e 17 Março 2013

Curitiba 23 e 24 Março 2013

Campo Grande 30 e 31 Março 2013

Goiânia 06 e 07 Abril 2013

Brasília 13 e 14 Abril 2013

Cuiabá 20 e 21  Abril  2013

Palmas 27 e 28 Abril 2013

Porto Velho 04 e 05 Maio 2013

Rio Branco 11 e 12 Maio 2013

Manaus 18 e 19 Maio 2013

Boa Vista 25 e 26 Maio 2013

Macapá 01 e 02 Junho 2013

Belém 08 e 09 Junho 2013

São Luis 15 e 16 Junho 2013

Teresina 22 e 23 Junho 2013

Fortaleza 29 e 30 Junho 2013

Natal 06 e 07 Julho 2013

João Pessoa 13 e 14 Julho 2013

Recife 20 e 21 Julho 2013

Maceió 27 e 28 Julho 2013

Aracajú 03 e 04 Agosto 2013

Salvador 10 e 11 Agosto 2013

Vitória 17 e 18 Agosto 2013

Belo Horizonte 24 e 25 Agosto 2013

São Paulo 31 Agosto e 01 Setembro 2013



Nesse dia nacional de combate ao câncer infantil convido você a conhecer o trabalho realizado pelo graacc.

Faça uma visita ao hospital colabore com essa causa seja um voluntário.

Aqui no blog você pode comprar km, que eu percorro em meus desafios que são revertidos para o graacc.

site:https://www.graacc.org.br/



A nossa amiga ultramaratonista Jacqueline Terto, partiu para o fim do mundo terra do fogo Ushuaia, para de lá seguir de navio rumo ao Pólo Sul.

Ela irá buscar a 4 medalha da copa do mundo de desertos mais extremos do planeta, a Antártida será um de seus maiores desafios pois essa atleta que é acostumada a desafios em lugares quentes preve uma  difilculdade maior.

Mas eu a conheço e sei que ela será a grande campeã e irá se tornar a primiera mulher sul americana a correr nos 4 desertos mais extremos do planeta(Gobi-China,Saara-Egito-Atacama-Chile e agora a Antártida-Pólo Sul).

Eu convido a todos amigos  amigas  a torcer por essa brasileira ímpar, enviando mensagens através do site www.racingtheplanet.com lá é só colocar o nome dela e escrever a mensagem.

Cada mensagem será uma ligação importante para ela continuar firme na trilha gelada.

Para Jacqueline desejo muita força, tranquilidade e alegria na trilha pois você irá conseguir voltar melhor ainda dessa expedição, Deus ilumine seu caminho.

Abraços
Carlos Dias
A melhor forma de motivar seus colaboradores e lideres é através de exemplos práticos e reais vividos de forma
intensa pelos seus protagonistas e ainda melhor quando tudo isso é interligado com esporte e natureza.



PALESTRA: Motivação para desafios



-Carlos Dias 39 anos é formado em administração de empresas especialização em psicologia organizacional é atleta ultramaratonista e consultor esportivo.
-Cruzou os 4 desertos mais extremos do planeta ( Antártida - Pólo Sul - Saara-Egito, Gobi-China e Atacama-Chile)
-Cruzou o Brasil do Oiapoque ao Chuí 9.000km em 100 dias.
-Cruzou os EUA de Leste a Oeste 5.130km em 59 dias.
-Correu no lugar mais alto do planeta Nepal 103 km em 4 dias
-Cruzou o deserto de Wadi Rum na Jordânia 250 km em 7 dias
-Circulou o Brasil 18.250km em 325 dias pela causa do combate ao câncer infantil
-Foi eleito Super Humano pelo History Channel


Utilizando as expedições como pano de fundo, o atleta pode fazer analogias com o cotidiano da sua empresa e da vida de cada um dos membros de sua equipe, inspirando-os para que superem seus objetivos em conjunto e também individualmente.

Contéúdo:
• Motivação: motivar a equipe com o projeto, principalmente nos momentos mais difíceis.
• Comprometimento: comprometer toda a equipe com o projeto.
• Planejamento estratégico: conhecer as dificuldades e antever os desafios.
• Ousadia: Quebrar limites e mudar paradigmas.
• Trabalho em equipe: valorizar as diferenças e motivar o grupo.
• Perseverança: manter o espírito vencedor nas adversidades.
• Análise e gerenciamento de riscos: determinar os pontos críticos e encontrar caminhos para contorná-los.
• Aprendizagem: avaliar os resultados alcançados e planejar-se para o próximo desafio.“

Material de apoio: Datashow e DVD


Datas sugeridas: entre os dias 20 de novembro a 15 de dezembro 2012 .

Grato
Carlos Dias
11 97439 4151
www.carlosdiasultra.com.br

Fui para Porto Alegre  para fortalecer minha mente, meditar um pouco sobre a vida,minhas fraquezas e erros cometidos  que culminaram com  algumas perdas.

Elevar meu pensamento ao meu pai e minha mãe que já se foram e focar os novos desafios que a vida nos oferece.

Ao chegar em Porto Alegre, fui muito bem recebido pelo organizador do evento Paulo Ayres, coloquei como meta correr 100km para manter meu corpo sem tanta exaustão e fortalecer a musculatura para os meus próximos desafios.


Foi um dia de reencontro de grandes amigos, o meu treinador Herói Fung, o Luciano Prado, Élcio Clarindo, Jaime Rocha, Jorge Cerqueira, Márcio Villar, Carla Gourt, Magda Chagas entre tantos outros grandes nomes da ultramaratona.

Corri com o tênis Skechers Go run ride e foi um sucesso, pois não tive problema algum com os pés, nada de bolha, nada de dores nos pés e a musculatura se fortaleceu  com o ritmo de corrida.



Após ter alguns problemas com a esteira com inclinação e muitas vezes a velocidade descendo e subindo, passado 24 horas na esteira corri 109km dentro do meu objetivo de treino, a emoção no final foi algo estampado no rosto de cada um dos participantes, staffs e público.

É incrível como os gaúchos nos receberam tão bem obrigado pelo carinho de todos, a união e a benevolência presente nas horas de corrida.

Dedico um obrigado especial ao meu treinador Herói Fung por se doar para todos atletas que estava nas esteiras, ao staff Leandro que animou com seu jeito descontraído e entusiasmado fazendo com que na madrugada a força fosse mantida.
 
Parabéns ao Márcio Villar pela vitória no masculino e a Carla Goulart no feminino.

Uma pessoa é exemplo a ser seguido, a nossa Tomiko Eguchi de 62 anos, correu 154km nas 24 horas,ela nos inspira é uma verdadeira guerreira.

Ao super campeão e pioneiro em corrida em esteiras o atleta Luciano Prado também teve problemas com a esteira e não pode fazer uma performance melhor, mas ele é uma pessoa incrível, desceu da esteira e foi apoiar cada um dos atletas minha admiração .






 






 
 
 
" As vezes passamos anos fazendo,realizando e pensamos até em desistir por ser dura a luta, mas temos que seguir pois um dia poderemos dizer:valeu a pena".
 
 
 
 
 


Assistam o video do programa Vamos Correr da ESPN Brasil, com os melhores momentos da experiência de corrida Skechers e D'elia no CEPE USP.



http://espn.estadao.com.br/video/287550_vamos-correr-experiencia-de-corrida-na-usp


Correndo 24 Horas/2012 – Dias 02 e 03 de Novembro no BarraShoppingSul
Largada às 14horas do dia 02 de novembro
Local: Centro de Eventos do BarraShoppingSul / Porto Alegre/RS

Atletas inscritos para o Individual Masculino
01 – Luciano Prado Dos Santos - São Paulo/SP
02 – Herói Fung -São Paulo/SP
03 – Carlos Dias - São Paulo/SP
04 – Élson de Jesus - São Paulo/SP
05 – Marcio Villar - Rio de Janeiro/RJ
06 – Jorge Cerqueira - Rio de Janeiro/RJ
07 – Francisco R Junior Tito - Porto Alegre/RS
08 - Jaime Maria da Rocha - Caxias do Sul/RS

Atletas inscritos para o Individual Feminino
01 - Tomiko Eguchi Eguchi - São Paulo/SP
02 – Magda Chagas - Porto Alegre/RS
03 – Carla Goulart – Belo Horizonte/MG

Equipes de Revezamento
01 – BASE Academia
02 – Cia Athletica Porto Alegre
03 – Veloz Assessoria
04 – Zoom Assossoria
05 - Espaço Vita Terapias Integradas Novo Hamburgo
06 – Sport Company Bento Gonçalves
Conheça o evento Correndo 24 Horas
 
Prof. Ms. Paulo Ayres (Paulão)
Cel 51-96020055 ou 51-95950505
http://facebook.com/prayreseventos
http://facebook.com/ProfessorPaulao

"As pessoas que realmente querem fazer alguma diferença no  mundo costumam fazê-la, de um modo ou de outro. E percebi algo sobre as pessoas que fazem diferença no mundo: elas mantêm a inabalável convicção de que os indivíduos são extremamente importantes, que toda manifestação da vida é importante. Elas se entusiasmam com um sorriso. Elas estão dispostas a alimentar um estômago, a educar uma mente, a tratar um ferimento.

Elas não estão determinadas a revolucionar o  mundo de uma só vez; satisfazem-se com pequenas mudanças. Com o tempo, as pequenas mudanças se somam. Muitas vezes, elas até transformam cidades e nações e, também, o mundo.

Pessoas que querem fazer diferença ficam frustadas no caminho. Mas se elas passam um dia particularmente estressante, não desistem. Elas seguem em frente. Apesar de suas realizações, a maioria delas é espantosamente normal, e o modo como vivem seu cotidiano pode ser bem mundano.

Elas não ensinam grandes lições que iluminam subitamente comunidades inteiras;ensinam pequenas lições que podem levar uma melhoria incremental a um homem, a uma mulher, a uma criança. Elas não fazem nada para chamar a atenção para si mesmas, simplesmente prestam atenção nas necessidades diárias dos demais, mesmo que sejam apenas as necessidades de uma só pessoa.

Elas provocam mudanças das quais as pessoas não leem a respeito, às quais não aplaudem. E por causa da disposição dessas pessoas que mudam o planeta, elas nunca pensariam em viver suas vidas de outra maneira".

Conheça a surpreendente história de uma jovem da classe média americana que abriu mão de tudo e se tornou mãe adotiva no continente Africano.

Para colaborar com a ong criada por Katie  acesse o site www.amazima.org ou o blog de Katie: www.kissesfromkatie.blogspot.com

Fonte: livro  Beijos da Katie

 






"Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes,mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo. E você pode evitar que ela vá a falência. Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você. Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz não é ter um céu sem tempestade, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem desilusões.
 Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros. Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza. Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos. Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.
 
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um “não”.
 
 É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta. Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós. É ter maturidade para falar “eu errei”. É ter ousadia para dizer “me perdoe”. É ter sensibilidade para expressar “eu preciso de você”. É ter capacidade de dizer “eu te amo”. É ter humildade da receptividade.
Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz…
E, quando você errar o caminho, recomece.

Pois assim você descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita. Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância. Usar as perdas para refinar a paciência. Usar as falhas para lapidar o prazer. Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.
Jamais desista de si mesmo.

Jamais desista das pessoas que você ama.
Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espetáculo imperdível, ainda que se apresentem dezenas de fatores a demonstrarem o contrário".
Augusto Cury.
 
 
 
 
 

Hoje me encontrei com um grupo de amigos para falar sobre a importância de fazer um bom planejamento, pequisar o material  para ter ferramentas valiosas para segurança e bem estar na trilha.
 
Quero agradecer o convite da Vera Lúcia P Silva  que é voluntária do Graacc, ao seu marido  Roberto, ao casal  Hilton e  Rose  e a todos participantes do Bate papo.
 
Foi muito bom compartilhar com vocês minha história
 
Obrigado
Carlos Dias

 
 
 
Pegue uma semente forneça água,calor,cuidados e muito amor tenha certeza ela vai se transformar em uma bela árvore cheia de frutos.







A Criança

Levantará o homem o próprio ninho a plena altura,estagiando no topo de gigantescos edifícios de cimento armado…

Escalará o fastígio da ciência,povoando o espaço de ondas múltiplas,incessantemente convertidas em mensagem de som e de cor…

Voará em palácios aéreos,cruzando os céus com a rapidez do raio…

Elevar-se-á sobre torres poderosas,estudando a natureza e o movimento dos astros…

Erguer-se-á,vitorioso,ao cimo da cultura intelectual,especulando sobre a essência do universo…

Entretanto se não descer,repleto de amor,para auxiliar a criança no chão do mundo,debalde esperará por uma humanidade melhor…

Na infância surge,renovado,o germe da excelência,tanto quanto na alvorada recomeça o fulgor de um novo dia.