A etapa Teresina do desafio 12h das capitais, começou com uma palestra no Gran Hotel Arrey que me concedeu permuta em hospedagem e estrutura de anfiteatro.
Eu agragradeço muito a atenção e recepção do sr.Francisco responsável pelo hotel e Lidiane responsável pela academia do hotel.
No dia 25 de junho a largada do desafio 12h aconteceu às 5h da manhã, Na av Raul Lopes na ponte estaiada, cartão postal de Teresina.
A equipe Guepards assessoria esportiva, montou a tenda com toda estrutura de hidratação e alimentação além de poder contar com o atendimento do fisioterapeuta Matias Junior que aplicou bandagem, fez alongamentos e acupuntura.
A imprensa fez a divulgação da etapa ajudando a dar mais visibilidade a causa do combate ao câncer infanto-juvenil.
Agradeço a tv meio norte, tv Antares, TV Assembléia e tv Clube afiliada da Rede Globo no Piauí.
Eu tive a honra de ter correndo comigo o atleta Jadson, que completou dois meses na corrida, ele ficou o dia todo e correu 58km .
Tive a alegria de reencontrar o amigo Ronaldo Montenegro que mora em Brasília e foi correr por uma hora comigo em Teresina.
O atleta Wendel fez cinco horas comigo , além de vários corredores da cidade que foram para correr uma hora de corrida.
O calor chegou a 39 graus às 13h, mas com a hidratação e protetor solar deu para suportar o valor.
Eu agradeço a Adriana diretora do grupo de corrida Guepards, ao Gran Hotel Arrey, Sports Arrey academia ao Dr.Rafael por me apresentar o hotel e a todos atletas que foram prestigiar o desafio.
Eu agragradeço muito a atenção e recepção do sr.Francisco responsável pelo hotel e Lidiane responsável pela academia do hotel.
No dia 25 de junho a largada do desafio 12h aconteceu às 5h da manhã, Na av Raul Lopes na ponte estaiada, cartão postal de Teresina.
A equipe Guepards assessoria esportiva, montou a tenda com toda estrutura de hidratação e alimentação além de poder contar com o atendimento do fisioterapeuta Matias Junior que aplicou bandagem, fez alongamentos e acupuntura.
A imprensa fez a divulgação da etapa ajudando a dar mais visibilidade a causa do combate ao câncer infanto-juvenil.
Agradeço a tv meio norte, tv Antares, TV Assembléia e tv Clube afiliada da Rede Globo no Piauí.
Eu tive a honra de ter correndo comigo o atleta Jadson, que completou dois meses na corrida, ele ficou o dia todo e correu 58km .
Tive a alegria de reencontrar o amigo Ronaldo Montenegro que mora em Brasília e foi correr por uma hora comigo em Teresina.
O atleta Wendel fez cinco horas comigo , além de vários corredores da cidade que foram para correr uma hora de corrida.
O calor chegou a 39 graus às 13h, mas com a hidratação e protetor solar deu para suportar o valor.
Eu agradeço a Adriana diretora do grupo de corrida Guepards, ao Gran Hotel Arrey, Sports Arrey academia ao Dr.Rafael por me apresentar o hotel e a todos atletas que foram prestigiar o desafio.
A etapa do desafio 12h das capitais, me encheu de energia e leveza desde a minha chegada na ilha conhecida como a Jamaica brasileira.
O meu amigo André Macedo da São Runners e o Henrique Lima, me acolheram e correram atrás dos parceiros para o desafio acontecer da melhor forma.
Na sexta feira dia 17 de junho realizei a palestra Inteligência na Adversidade, onde abordei a importância de usarmos estratégias mentais para superar com qualidade ambientes e situações extremas.
Tive a alegria de rever um amigo conquistado na primeira etapa do desafio e por mera coincidência, ele foi em um evento na academia Bodytech e eu estava realizando a palestra o atleta Fernando e sua esposa Patrícia.
Logo depois da palestra foi dada a largada do desafio às 22 h 30 min saímos da academia Bodytech, e seguimos pelas ruas de São Luís escoltados pelo amigo André Macedo e com o Sr Edson de Moto.
Tivemos também o fotógrafo Aluísio clicando nossas passadas.
Os atletas Henrique Lima, George, Verônica,Fernando, Pablo, Galvão, Nancy, Leonardo, Gustavo saíram comigo da academia e seguimos para av. Litorânea onde ficamos durante a noite inteira correndo sentindo a brisa do mar, e ouvindo o barulho fortalecedor do mar, além de trocarmos conhecimento e aprendendo muito com a história de vida de cada um.
A nossa base na praia foi feita na Pizzaria Vignole Sr Carvalho Neto, deixou pizza a vontade para que a energia na corrida fosse mantida, aliás uma pizza super leve e feita com excelência.
A hidratação ficou por conta da empresa Psiu que forneceu água e energético.
Quero agradecer ao hotel Soft Inn, especialmente ao gerente Ronald por me receber com uma permuta e garantir meu descanso para trabalhar melhor na etapa.
Ao restaurante Eleve São Luis que ofereceu os almoços na ilha, em especial a dona Alda que soube achar a combinação perfeita nos pratos de saladas, acompanhados com proteínas e carboidratos.
Ao Ayana Spa que me ajudou a sanar dores nos pés e ao fisioterapeuta Márcio Magalhães por usar a técnica de Osteopatia para tirar literalmente com as mãos as minhas dores no ombro.
Também agradeço a tv Difusora e toda equipe de jornalismo e cinegrafistas por divulgar o desafio com tanta excelência.
Agradeço ao Carlos, Yasmin e Everton da academia Bodytech.
Aos amigos Marcelo e Samira da M 10 assessoria em corrida por divulgar para os seus alunos e eles comprarem as camisetas, ao Alexandre da academia Nina Natação também por divulgar o desafio.
Agradeço muito a cada pessoa que foi assistir a palestra, correr, torcer e apoiar a etapa. Abraçando juntamente comigo a causa do combate ao câncer infantil.
Fotos:Aluísio Ribeiro
O meu amigo André Macedo da São Runners e o Henrique Lima, me acolheram e correram atrás dos parceiros para o desafio acontecer da melhor forma.
Na sexta feira dia 17 de junho realizei a palestra Inteligência na Adversidade, onde abordei a importância de usarmos estratégias mentais para superar com qualidade ambientes e situações extremas.
Tive a alegria de rever um amigo conquistado na primeira etapa do desafio e por mera coincidência, ele foi em um evento na academia Bodytech e eu estava realizando a palestra o atleta Fernando e sua esposa Patrícia.
Logo depois da palestra foi dada a largada do desafio às 22 h 30 min saímos da academia Bodytech, e seguimos pelas ruas de São Luís escoltados pelo amigo André Macedo e com o Sr Edson de Moto.
Tivemos também o fotógrafo Aluísio clicando nossas passadas.
Os atletas Henrique Lima, George, Verônica,Fernando, Pablo, Galvão, Nancy, Leonardo, Gustavo saíram comigo da academia e seguimos para av. Litorânea onde ficamos durante a noite inteira correndo sentindo a brisa do mar, e ouvindo o barulho fortalecedor do mar, além de trocarmos conhecimento e aprendendo muito com a história de vida de cada um.
A nossa base na praia foi feita na Pizzaria Vignole Sr Carvalho Neto, deixou pizza a vontade para que a energia na corrida fosse mantida, aliás uma pizza super leve e feita com excelência.
A hidratação ficou por conta da empresa Psiu que forneceu água e energético.
Quero agradecer ao hotel Soft Inn, especialmente ao gerente Ronald por me receber com uma permuta e garantir meu descanso para trabalhar melhor na etapa.
Ao restaurante Eleve São Luis que ofereceu os almoços na ilha, em especial a dona Alda que soube achar a combinação perfeita nos pratos de saladas, acompanhados com proteínas e carboidratos.
Ao Ayana Spa que me ajudou a sanar dores nos pés e ao fisioterapeuta Márcio Magalhães por usar a técnica de Osteopatia para tirar literalmente com as mãos as minhas dores no ombro.
Também agradeço a tv Difusora e toda equipe de jornalismo e cinegrafistas por divulgar o desafio com tanta excelência.
Agradeço ao Carlos, Yasmin e Everton da academia Bodytech.
Aos amigos Marcelo e Samira da M 10 assessoria em corrida por divulgar para os seus alunos e eles comprarem as camisetas, ao Alexandre da academia Nina Natação também por divulgar o desafio.
Agradeço muito a cada pessoa que foi assistir a palestra, correr, torcer e apoiar a etapa. Abraçando juntamente comigo a causa do combate ao câncer infantil.
Fotos:Aluísio Ribeiro
Você pode comprar a camiseta por R$70,00 na academia e correr quanto tempo quiser comigo, parte do valor da inscrição será doado ao hospital Graacc referência na américa Latina no combate ao câncer infantil.
