No último final de semana me senti um iniciante nas corridas, por mais que eu participe de corridas de longa duração, existe muitas provas Brasil a fora que ainda não tinha experimentado.
E nesse final de semana foi minha vez de estrear no revezamento Bertioga Maresias 75km entre praias,trilhas e rodovias, além é claro das longas subidas de montanha.
Foi muito bom o final de semana, eu ainda não tinha participado de nenhuma prova oficial depois de terminar o desafio 24 h das capitais, fiz muito trabalho de fisioterapia, massagens e quiropraxia e um único longão de 55km de São Paulo a São Vicente.
Então não sabia como meu corpo iria reagir correndo 14.2 km de areia, em um ritmo mais forte do que eu estou acostumado.
Mas foi ótimo, forcei e consegui um excelente retorno do meu corpo, correndo mais forte e chegando inteiro sem exaustão e sem dores.
O mais gostoso é chegar e reencontrar os amigos como o mestre Branca, um dos treinadores que eu respeito muito e admiro muito seu trabalho.
Corri junto com a equipe scrambled legss Skechers que foram ótimos em suas performances, sem deixar de sorrir na trilha, todos correram de Skechers go run 2 e sentiram muito bem em suas passadas.
O frio na barriga é sempre bom, é sinal que não importa a distância sempre teremos desafios para ser superados.
Também encontrei um amigo de infância que começou a correr agora e um amigo ultraman de Poços de Caldas que fez a prova solo o Fernando Nascimento, aplausos para esse guerreiro.
Quero parabenizar os guerreiros que correram comigo únidos e entusiasmados com a corrida.
Viva a corrida, viva os desafios .
Um dia de reencontros e muita emoção na brinquedoteca do Graacc, o hospital graacc agradeceu hoje todos os parceiros que ao longo do ano fizeram alguma ação para ajudar a combater e vencer o câncer infantil.
E esse agradecimentos vai também a cada atleta ao redor de cada capital do Brasil, correu ao meu lado no desafio 24 h das capitais, abraçando e doando o seu esforço para garantir a cada criança o direito de alcançar todas as chances de cura com qualidade de vida.
O Dr. Sérgio Petrilli falou dos desafios que o hospital enfrenta todos os dias e a importância da sociedade civil organizada se unir a essa luta.
A campanha do mc dia feliz bateu recorde de arrecadação, resultado de um esforço de várias pessoas e empresas que abraçaram a causa.
O graacc atingiu o índice de cura de 70% esse é um dado excelente se tratando de uma doença tão complexa.
Mais uma vez obrigado a cada pessoa que abraçou a causa e as empresas que correm comigo acreditando no meu trabalho.
Tivemos também a presença valiosa da cantora Adriana Moreira e do amigo ciclista Francisco da Silva
E esse agradecimentos vai também a cada atleta ao redor de cada capital do Brasil, correu ao meu lado no desafio 24 h das capitais, abraçando e doando o seu esforço para garantir a cada criança o direito de alcançar todas as chances de cura com qualidade de vida.
O Dr. Sérgio Petrilli falou dos desafios que o hospital enfrenta todos os dias e a importância da sociedade civil organizada se unir a essa luta.
A campanha do mc dia feliz bateu recorde de arrecadação, resultado de um esforço de várias pessoas e empresas que abraçaram a causa.
O graacc atingiu o índice de cura de 70% esse é um dado excelente se tratando de uma doença tão complexa.
Mais uma vez obrigado a cada pessoa que abraçou a causa e as empresas que correm comigo acreditando no meu trabalho.
Tivemos também a presença valiosa da cantora Adriana Moreira e do amigo ciclista Francisco da Silva
Praticamente um mês depois de um grande desafio de muito esforço e entrega pelas 26 capitais e o distrito federal, correndo uma média de 120 km por final de semana.
Eu procurei tentar relaxar um pouco cuidar do meu corpo e da minha mente, me organizar para as próximas ações em 2013 e lógico começar a planejar o meu próximo desafio.
Onde eu quero correr? nasce um novo desafio agora será na terra do tio Sam. Estados Unidos da América como sempre ouvimos falar nos filmes americanos.
Quero percorrer os 50 estados americanos correndo 12 horas por estado, agora é sentar um pouco no computador e estudar cada estado daquele país.
O trabalho será árduo pois começa uma nova busca de parceiros, treinos específicos e composição de uma equipe.
Vamos lá quem fica sentado, esperando a chuva parar, corre o risco de morrer afogado.
Estados Unidos da América quero você...
Eu procurei tentar relaxar um pouco cuidar do meu corpo e da minha mente, me organizar para as próximas ações em 2013 e lógico começar a planejar o meu próximo desafio.
Onde eu quero correr? nasce um novo desafio agora será na terra do tio Sam. Estados Unidos da América como sempre ouvimos falar nos filmes americanos.
Quero percorrer os 50 estados americanos correndo 12 horas por estado, agora é sentar um pouco no computador e estudar cada estado daquele país.
O trabalho será árduo pois começa uma nova busca de parceiros, treinos específicos e composição de uma equipe.
Vamos lá quem fica sentado, esperando a chuva parar, corre o risco de morrer afogado.
Estados Unidos da América quero você...