Foi com muita descontração, leveza e um café da manhã delicioso, que os especialistas, realizaram palestras, falando sobre postura, nutrição, estratégias mentais, tipos de pisadas, fundamentos de treinamentos de corrida, exames importantes, Massagem, respiração e planejamento.
Agradeço a participação de todos e convido para a próxima clínica no mês de Agosto em Atibaia.
Agradeço e parabenizo os especialistas da Clínica:
Nutricionista Tatiana Gabanela
Personal Trainer Thaís Azevedo
Personal Trainer Flávio Rossini
Instrutora e personal de Pilates Cristina Cavalcante
Fisioterapeuta do esporte Leonardo Signorini
Fisioterapeuta do esporte Hugo Loewental
Equipe Bel Estética
Coach Lize Tibiriçá
Treinador Herói Fung
Equipe Arte em Pétalas café
Fotógrafo Thomas Nascimento
 
 





























Crédito Fotos: Thomas Nascimento

Se você deseja começar a correr, com segurança ou já prática a corrida e quer melhorar sua performance, venha viver uma experiência de corrida com especialistas. Será dia 27 de junho. 
No Arte em Pétalas Café Rua Tutóia, 1033 Paraíso.
Faça sua inscrição através do email: carlosdiasultra.com.br 

Dra. Tatiana Gabanela - Nutricionista 
Tema: A nutrição e a  corrida 
Especialização em Nutrição e Fitoterapia Funcional,
Especialização em Saúde da Mulher Climatério,Pós Graduanda em Nutrição Esportiva Funcional.
(11) 21396900
tatianagabanela@hotmail.com 


Apresentação às 9 h 20 min 



Dr. Hugo R. Loewenthal Jr. - Fisioterapeuta do Eporte
Tema: Prevenção de lesões  na corrida 



-Especialista pós graduando em  locomotor no esporte (Unifesp);
-especialista em terapias manuais (aprimoramento de 5 anos na ARFFO);
-Especialista  RPG (souchard);
-Especialista em Pilates (ABP);
-Especialista em treinamento funcional (core 360);
 Principais atuações:
-Fisioterapeuta do C.A. Juventus/ Pão de açúcar E.C.
-Fisioterapeuta da Seleção Brasileira de Handebol categoria dos Cadetes (Pan-2007)
-Reality Show TUF (The Ultimate Fighter)  Brasil 2014;
-Tratamento e prevenção para surfistas e escaladores.
  hugofisioterapeuta@gmail.com

Apresentação às 9 h 45 min 



Thais Azevedo - Educadora Física
Tema: A Mulher e a Corrida 

Formada em Educação Física pós graduanda em Treinamento Desportivo pela FMU,  Personal Trainer Assessoria esportiva Meditação thazevedo@yahoo.com.br  (11) 982288552 

Apresentação às 10 h 10 min 


Dr. Leonardo Signorini - Fisioterapeuta esportivo 
Tema: Importância da avaliação em Baropodômetria


- Fisioterapeuta responsável pela Avaliação em Baropodometria do Consultório Joaquim Grava.
- Fisioterapeuta da SOS Palmilha 
Membro da SONAFE - Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva.
- Membro da SBPP - Sociedade Brasileira de Podoposturologia.
- Formação em Pilates, Acupuntura e RPG.
- Pós Graduação em Disfunção Músculo-Esquelética pela UMESP 

Apresentação às 10 h 30 min 



FLÁVIO ROSSINI -Personal Trainer
Tema: Bases fisiológicas no treinamento de corrida.

Formado em Educação Física (graduação plena) pela Universidade Paulista, 
Especialista em Fisiologia do Exercício pelo Centro de Estudos de Fisiologia do Exercício e Treinamento (CEFIT), certificados nas áreas de treinamento de corrida, prevenção de lesões no esporte, otimização do alto rendimento esportivo. 
flavio_rossini@hotmail.com

Apresentação às 10 h 50 min 



Cristina Cavalcante - Educadora Física 
Tema: O Pilates e o benefícios na corrida 


 Educadora Física formada  pela UNISANTANNA
 Pós graduada em Método Pilates pela Estácio de Sá 
 Cursos de especializações, Pilates Studio e Mat Pilates - 
  IMPÉRIO PILATES 
 Pilates Avançado - Grupo VOLL PILATES 

 Treinamento de corrida e Treinamento Funcional pela -        FITNESSMAIS
 (11) 98742-1389 - cricalara@hotmail.com

Apresentação às 11 h 10 min 




Equipe Bel Estética 
Tema: Os benefícios da massagem para corredores 



Massagem Desportiva para grupos de corrida
Massagem relaxante
R. Cipriano Barata, 627 - Ipiranga
(11) 4999.5912 bemestar_linda@hotmail.com

Apresentação às 11 h 30 min 







Lize Tibiriçá - Coach
Tema: Estratégias mentais na busca de objetivos



Coach e Analista Comportamental pelo IBC – Instituto Brasileiro de Coaching com certificação internacional. Certificação e participação em outros cursos em análise e mudança de comportamento, motivação, liderança, dentre outros. 
 http://www.lizetibirica.com/#!curriculo/c1211


Apresentação às 11 h 50 min



Carlos Dias - Atleta ultramaratonista
Tema: Correr em lugares remotos

Eleito super humano pelo The History Channel. correu  250 km em Madagascar, Selva Amazônica. É o primeiro sul americano a correr nos quatro desertos mais extremos do planeta, cruzou os EUA de Leste a Oeste, circulou o mapa brasileiro 18.250 km em 325 dias, correu no lugar mais alto do planeta (Nepal),correu 24h nas 26 capitais mais o Distrito Federal. em 2015 correu 42 maratonas em 42 dias.

Apresentação às 12 h 10 min
 
Se você deseja começar a correr com mais segurança e leveza, quer melhorar seu desempenho nas competições de corrida de rua ou mudar seu estilo de vida para ter sua saúde equilibrada. Essa será uma ótima oportunidade para você trocar ideias com especialistas do esporte, pegar dicas e viver uma grande experiência sobre corrida.
Venha tomar um delicioso café da manhã, regado a conhecimento de especialistas do esporte;
Inscrições com vagas limitadas através do email:carlosdias12@hotmail.com