Clínica de corrida em prol do Cauã

A Clínica de Corrida é destinada à pessoas interessadas em conhecer e se iniciar na Corrida  com segurança, prazer e diversão.

Também para aqueles que praticam e desejam aprimorar seus conhecimentos neste esporte.

Os participantes do curso terão a oportunidade de: conversar, tirar suas dúvidas e participar das palestras neste dia com os especialistas:

-Nutricionista do esporte- Karina Maffei

-Fisioterapeuta do esporte-  Leonardo Signorini

-Personal Trainer - Flávio Rossini

-Personal Trainer- Thaís Azevedo

-Terapeuta Yogaterapia- Luiz Pereira Lacerda

-Instrutora de Pilates -  Cristina Cavalcante

-Quiropraxista - Mariana Paganelli

-Massoterapeuta- Inácia Isabel

-Atleta ultramaratonista- Carlos Dias

                                                               Carlos Dias

                                                     Mariana Paganelli

                                           

                                           Karina Maffei

                                                       Leonardo Sigronini

                                           Inácia Isabel

                                             Thaís Azevedo

                                                         Flávio Rossini

                                                                   Cristina Cavalcante

Sábado, 28 de novembro de 2015

Rua Tutóia, 1033 no café: Arte em Pétalas Flores e Café (http://arteempetalas.com.br/)

08h 20 min  - Abertura com apresentação de vídeo institucional.

09h  – Café da manhã com “Orientação Nutricional” (Nutricionista)

09h 20 min  – “Orientação de alongamento, pisada, postura” (Fisioterapeuta)

09 h  40 min – Orientações de postura de corrida,respiração  ” (Personal Trainer)

10 h    – Orientação  a corrida Personal Trainer

10h 20 min Orientação Pilates e a corrida ( Instrutora de Pilates)

10h 40 min Orientação de Yoga ( Terapeuta Yogaterapia)

11 h  –   Orientação  corrida: “Alinhamento” (Quiropraxista)

11h 20 min – Importância da massagem para corredores ( Massoterapeuta)

11h 40 min  -  Orientação: “Planejamento de equipamentos”  (Atleta)

Inscrições até dia 25 de novembro

Clínica de Corrida e caminhada com super humano Carlos Dias e especialistas:   – R$ 50,00
Neste valor estão inclusos:  o certificado de participação, o café da manhã no Arte em Pétalas, a orientação dos médicos e especialistas, um DVD com as fotos dos melhores momentos do curso  e sorteios e sorteios de brindes. 

 

Via  depósito ou transferência bancária, favor enviar cópia escaneada, ou fotografada do comprovante com os dados abaixo para: carlosdias12@hotmail.com

Parte da inscrição será destinada ao tratamento do pequeno Cauã que está  lutando contra uma doença grave.

As inscrições serão aceitas por depósito bancário ou transferência na conta  abaixo:

Banco Itaú Agência 8577 Conta Corrente 23721-0 Carlos R L Dias