O ultramaratonista Carlos Dias convida para essa trilha com especialistas na Pedra Grande em Atibaia, trilha, saúde, conhecimento, natureza, música e boa comida.
A clínica de corrida e caminhada- Pedra Grande é destinada à pessoas interessadas em conhecer e se iniciar na corrida e caminhada com segurança, prazer e diversão.
Os participantes do curso terão a oportunidade de conversar, tirar suas dúvidas e participar dos bate papos neste dia com os especialistas: (NUTRICIONISTA,EDUCADORA FÍSICA,QUIROPRAXISTA,MASSOTERAPEUTAS,PREPARADOR FÍSICO, PSICÓLOGA e ATLETA ULTRAMARATONISTA)
Cronograma: 8h café da manhã orientado nutricionista - 9h alongamento orientado educadora física- 9 h 30 min caminhada 5 km corrida 10 km corrida 16 km orientado por preparador físico, 11h atividades de relaxamento com orientação psicóloga, avaliador postural, 11h30 min dicas Quiropraxista e atleta ultramaratonista. 12h 30 min almoço.
Inscrições através do email: carlosdias12@hotmail.com através de depósito bancário Banco ITAÚ AGÊNCIA 8577 CONTA CORRENTE 23721-0 FAVORECIDO CARLOS R L DIAS
Investimento: R$ 75,00 ( Incluso certificado participação , café da manhã, almoço, utilização da piscina, caiaque ,cachoeira, sauna e água mineral nas atividades da clínica.
Transporte de São Paulo/Atibaia/São Paulo de Van R$ 20,00 através de confirmação reserva antecipada até dia 10 de janeiro.
POUSADA PEDRA GRANDE ATIBAIA
www.pousadapedragrandeatibaia.com.br
Estrada Municipal Pedra Grande, km 5,5 - Bairro Laranja Azeda - Atibaia - SP - CEP: 12944-861
Telefone: (11) 4411-0999 (11) 4412-0602 - reservas@pousadapedragrandeatibaia.com.br
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