O desafio em Goiânia aconteceu no parque Flaboyant, com a largada às 7h 20 min da manhã.
O suporte em hidratação e alimentação ficou com a Sport &Tracks e Morgana assessoria esportiva.
Foi um dia muito especial, pois as pessoas que foram  correr, viveram uma integração única, de muito respeito e descontração.
O amigo Eduardo Pacífico que iria correr 24 km acabou se superando e ficando comigo o dia todo, correndo 60 km, sua esposa Carol ficou no apoio, juntamente com a Morgana, a Dra. Simone Lemos, Danielle e a Giselle.
Também teve o atleta Vanderval que percorreu mais de 60 km, o Carlão  que ficou por 4 horas, ele tinha voltado de uma caminhada em Santiago de Compostela e perdido o pai em um acidente de carro a uma semana, a Petra que correu 10 km, o Daniel que ficou por uma hora  e a Natália que correu 18 km .
Cada pessoa que se aproximou, correu andou e saiu com uma leveza, eu aprendi muito com cada um e me fortaleci, para seguir firme na trilha do desafio 12h das capitais.
Quero parabenizar a Danielle que corre provas mundo afora para ter momentos de integração com a família e conhecer novos lugares, a Giselle que busca qualidade de vida para somar ainda mais para os filhos e marido.
Enfim o desafio 12 h das capitais, foi especial pois foi feito com famílias.Gratidão
Agradeço mais uma vez a Sport & traks e Morgana assessoria esportiva por me ajudar na etapa, aos meus patrocinadores e apoios: Iridium Labs, Movement, Pizzaria Ártico, EMG Baterias.

O desafio 12h das capitais em Brasília, começou com uma palestra na Fnac, sobre como utilizar a inteligência em momentos extremos.

No dia 21 de maio às 8 h foi realizada a largada com alguns atletas ao meu lado, e o amigo Magno que se prontificou em me ajudar a entregar camisetas, para as pessoas que vinham abraçar a causa do combate ao câncer infantil.
E a Márcia Rosa assessoria esportiva realizando o suporte com hidratação, alimentação e reunindo os atletas para vir correr comigo.

Ao longo do dia o atleta Roberto Veloso, foi se desafiando, correndo no final 67 km, ele que iria correr 21km se superou se transformou em um ultramaratonista .

No final muitas pessoas correram, andaram ou foram tirar uma foto e a etapa foi concluída com sucesso.

Tenho que agradecer ao Marquinho Cerrado, que conseguiu parceria com hospedagem no hotel S4, a rádio Transamérica pela divulgação da etapa, a loja Skechers Brasília, Fnac,Márcia Rosa assessoria esportiva, Iridium Labs, Pizzaria ártico, EMG Baterias e a cada pessoa que correu comigo e abraçou a causa do combate ao câncer infantil.

https://feitodeiridium.com.br/ultramaratona-carlos-dias/

    Você pode fazer sua inscrição até dia 18 de maio pelo site www.ticketagora.com ou no dia do desafio no Parque da Cidade, conforme disponibilidade de camisetas.

A etapa Belém do desafio 12h das capitais, foi uma daquelas etapas, que eu precisei trabalhar muito a força mental, pois corri praticamente sozinho na capital de mais de um milhão de habitantes, tive pela manhã o atleta Andrew correndo por duas horas comigo, e no final da tarde a atleta Iva por mais duas horas.

A rádio clube do grupo bandeirantes, repercutiu a etapa e reforçou o convite a todas as assessorias de corrida da cidade. 

O destaque maior, ficou por conta  do apoio da Team Nogueira Academia, que montou estrutura de tenda, com hidratação e alimentação e os professores se revezaram durante o dia inteiro para me passar apoio. 

No final a etapa teve uma camiseta vendida, em prol do combate ao câncer infantil, agradeço ao atleta Clayson por abraçar a causa junto comigo e ao time da Team Nogueira academia pelo apoio.

Dois dias antes da largada da etapa realizei a palestra inteligência na adversidade para alunos,atletas e professores de educação física.

Preciso agradecer o apoio do João e Reginaldo  e toda equipe da Team Nogueira academia, aos meus patrocinadores Irídium Labs, Movement, Pizzaria ártico, EMG Baterias e apoio da Skechers com calçados.